Sollte ich meine Nahrungsergänzungsmittel während der Saftkur weiterhin einnehmen?Aktualisiert 8 months ago

Du nimmst Nahrungsergänzungsmittel? Deren Einnahme solltest du sowieso immer mit deinem Arzt abklären. Genauso solltest du absprechen, wenn du zusätzlich dazu noch eine Saftkur machen möchtest. Ob oder wie die Nahrungsergänzungsmittel dann dabei ins Spiel kommen, wird dann je nach deinen persönlichen Voraussetzungen geklärt. 

Wenn du Ergänzungsmittel aufgrund eines festgestellten Nährstoffmangels nimmst, solltest du keine Saftkur machen – außer es ist mit deinem medizinischen Fachpersonal des Vertrauens abgestimmt. 

Good to know: Unser Körper kann Phasen des Nichtsessens easy abfedern. Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine werden in der Leber gespeichert und bei Bedarf abgerufen.